雪莲果备孕和早孕可以吃（雪莲果备孕可以吃）现在可以说是一个吃货横行的时代，每一对夫妻都是非常厉害的吃货，为了能够得到更多的美味，可以开车跑大半个城市，只为吃上一口美味的酸辣粉。可以肯定的是，生活中很多年轻夫妻，都会有这样的行为。但是对于备孕这件事，我们一定不能这么吃，而是要掌握吃饭的技巧，要让自己吃得健康快乐，同时让孩子得到更充足的营养，所以下面这些食物备孕夫妻不要再吃了。

1、辛辣刺激性食物

辛辣刺激的味道对于我们的使用会有很好的促进作用，这些食物会挑动我们的味蕾，但是对于备孕的夫妻来说，辛辣刺激的食物是非常不适合的，因为辛辣刺激的食物会导致内分泌系统失调，尤其是对于肠胃功能会有很大的刺激作用，导致肠胃功能失调，也就是说对于营养的吸收会减慢，这对于女性朋友来说是非常危险的。这对于女性朋友来说是非常危险的，因为有可能在怀孕初期，不能够为孩子提供更好的营养支持，这样孩子在发育前期就有可能会流产，一定要保证自己体内的营养物质充足，才能让孩子的初期发育更加有保障，同时通过康爸爸来调节碱性体质，促进各种营养物质的吸收。

2、烧烤食物

烧烤食物也是很多年轻情侣非常喜欢的，对于烤肉或者是烧烤来说，味道也是非常鲜美的，对于烧烤这种食物来说其实是非常不健康的，因为烟熏火燎的蔬菜和肉类，可能会聚集非常多的致癌物质，如果一旦吃了这些细菌，很有可能会导致自己的身体内体形成一个不健康的环境、 尤其是对于女性朋友来说，会导致这些致癌物质直接被孩子吸收，还会影响男性朋友的精子素质，这对于精子和卵子的结合，会有非常大的阻碍作用，夫妻双方在准备的时候一定要注意，这些烟熏火燎的烧烤食物千万不要再吃了。

3、腌制食品

腌制或者风干的食物，还有东北人很喜欢吃的酸菜，以及南方人很喜欢吃的泡菜等等、 这对于备孕的夫妻来说是非常不适合的，在平时的生活中稍微吃一些这些食物，根本就没有什么问题，但是对于备孕的夫妻来说，这些食物中含有大量的亚硝酸盐，会导致夫妻双方的身体发生变化，尤其是致癌物质含量这么高，还会影响夫妻双方的受孕，让精子和卵子出现基因突变，还有可能导致胎儿畸形。